Một số cách trị thâm từ thiên nhiên cho bạn.


Vết thâm xuất hiện khi các nốt mụn khỏi , nó ảnh hưởng đến làn da của mọi người vì vậy làm gì để trị thâm sau mụn là điều mà ai cũng muốn tìm hiểu:

 Sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên

Sử dụng các loại tinh dầu cũng là cách chữa trị mụn trứng cá và các vết thâm do mụn gây ra. Một trong các loại tinh dầu trị mụn và vết thâm hiệu quả chính là dầu oliu. Dầu oliu được biết đến là một loại nước tẩy trang tự nhiên, giúp dưỡng da, làm đẹp da hiệu quả và cũng có tác dụng hạn chế mụn cũng như làm mờ vết thâm.

Dùng dầu dừa



Dầu dừa có chứa hai loại axit béo là axit lauric và acid capric có tính kháng khuẩn cao, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, chống viêm sưng đồng thời cung cấp vitamin E và các chất chống oxy hóa giúp làm mịn da, mờ vết thâm mụn.
Khi sử dụng dầu dừa, cần rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó thoa đều dầu dừa lên vùng da mụn, massage nhẹ nhàng để tinh chất dầu dừa thẩm thấu vào da. Sau 15 – 20 phút, lau khô da bằng khăn mềm sạch và rửa mặt lại thật sạch với nước ấm. Nếu thấy dầu dừa vẫn còn nhờn dính trên da có thể dùng thêm sữa rửa mặt nhưng không nên dùng nhiều.

Hãy làm sạch da mặt hàng ngày để phòng và trị mụn

– Để tránh cho da mặt bị mụn trứng cá, nhất là với da nhờn, cần rửa mặt với nước sạch 2 lần/ngày hoặc sau mỗi khi đi ra ngoài về. Cách đơn giản này giúp lỗ chân lông thông thoáng, bã nhờn dư thừa bị loại bỏ, ngăn ngừa mụn mọc nhiều hơn.

– Thay đổi chế độ ăn uống: Uống nước tối thiểu 2 lít mỗi ngày, bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi, tăng độ ẩm cho da. Hạn chế ăn đồ cay nóng, thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ,…
– Sinh hoạt điều độ: Tránh thức khuya, stress, nóng giận,…sẽ là nguyên nhân gây ra mụn thâm nhanh chóng.
– Khám định kì thường xuyên 1-2 lần/năm nhằm kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe.

Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Cùng tìm hiểu các biện pháp chữa trị mồ hôi muối hiệu quả.

Hình ảnh
Nhắc đến hiện tượng mồ hôi muối là nghĩ đến ngay vị mặn có trong mồ hôi khi tiết ra, khi khô sẽ để lại những hạt trắng li ti trên áo. Nhưng đây lại là một loại mồ hôi sạch nhất và không hề gay nguy hiểm cho cơ thể của người bị. Chỉ la fkhi bnaj bị đổ mồ hôi muối chứng tỏ cơ thể không được cung cấp đủ số lượng muối nhất định cần thiết hàng ngày. Vậy chữa mồ hôi muối như thế nào ? Một số cách làm hạn chế việc ra mồ hôi muối: – Giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ. – Bổ sung nhiều nước để bù lại lượng nước mất đi. – Bổ sung lượng muối còn thiếu cho cơ thể mỗi ngày qua ăn uống, chế độ dinh dưỡng. – Uống các chất điện giải sau khi vận động. Một số cách khác tránh tình trạng ra mồ hôi muối: – Vận động nhẹ nhàng trong môi trường mát mẻ để cơ thể luôn khô thoáng. – Mặc quần áo thấm mồ hôi và nhanh khô. – Sử dụng các thuốc / chất trị ra mồ hôi. – Áp dụng các cách chữa ra mồ hôi dân gian. Lưu ý: Nếu tình trạng này xảy ra lâu dài và thường xuyên gây cảm giác khó chịu thì hãy tìm đến bác sĩ để có...
Đọc thêm

Thực phẩm cho người vảy nến

Hình ảnh
Bình thường, cách điều trị bệnh vảy nến là sử dụng thuốc bôi hoặc uống theo chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vảy nến cũng đóng vai trò quan trọng. Nếu thức ăn không phù hợp có thể gây dị ứng cho da, làm bệnh tiến triển nặng, khó điều trị dứt điểm. Có chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người bị vảy nến như sau: – Ăn nhiều thực phẩm chứa chất chống oxy hóa như: nho, bưởi, các loại đậu, ngũ cốc… sẽ giúp cải thiện tình trạng bệnh của bạn. – Bổ sung axit béo omega-3 có trong cá, hạt lanh, hạt mè… Bổ sung kẽm có trong sò và các thực phẩm ngũ cốc…để giúp ngăn ngừa bệnh tiển triển. Đặc biệt kiêng những thực phẩm sau: Dinh dưỡng cho người bệnh vảy nến Người bệnh vảy nến nên kiêng thịt, trứng, sữa và những thực phẩm cay nóng – Thịt, sữa, trứng và những thực phẩm cay nóng, các loại chiên xào, đồ nướng, các gia vị như hạt tiêu, ớt… Cần hạn chế nước hoa quả ngọt và các loại quả chứa nhiều đường. – Kiêng những đồ uống chứa cồn, chứa chất kích t...
Đọc thêm

Cần đề phòng khi mồ hôi có mùi khai .

Hình ảnh
Như bình thường mồ hôi không có mùi, nhưng khi nó tiếp xúc với các yếu tố nằm ngoài da sẽ hình thành các loại mùi khác nhau. Mùi đó tùy thuộc loại vi khuẩn hoặc tạp chất trên da là gì? Nếu như cơ thể không được giữ gìn vệ sinh một cách tốt nhất thì mồ hôi dễ trở nên có mùi khó chịu như hôi, tanh , khai … Thường thì khi cơ thể có nguy cơ nhiễm độc chất urat thì dễ dẫn đến mồ hôi có mùi khai. Tốt nhất khi gặp tình trạng này chúng ta nên đi khám càng sớm càng tốt để được chuẩn đoán đúng nhất có hướng tốt nhất trong điều trị. Vì sao mồ hôi có mùi khai? Khi cơ thể  bị rối loạn hoạt động, và một trong những nguyên nhân gây nhiễm độc cho cơ thể là rối loạn chuyển hóa chất urat. Thông thường chất này có được từ ăn các thực phẩm giàu protein, vào cơ thể rồi đi ra ngoài theo đường nước tiểu. Khi quá trình này bị thay đổi, thận không đào thải hoặc đào thải không hết urat ra khỏi cơ thể, chất này sẽ ứ đọng lại trong máu. Cuối cùng, chúng thoát ra ngoài theo đường mồ hôi, khiến cho mồ hôi c...
Đọc thêm